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After having finished Mig-25, I intend to start Hasegawa's P-40.
実は月毎の更新回数が二桁というのが6月から4ヶ月続いてまして、これは十年を超えるこのブログで初めてのことです。
折角なんで、この記録を維持更新すべく、むりむり記事を記します。

模型ネタは枯渇。時事ネタならば、ジャーナリストの自己責任論とか渋谷でのハローウィン騒ぎとかが旬でしょう。50を過ぎた惑いなきおっさんとして、それぞれに思うところはありますが、この場では取り上げない、ことで10練ん続いたブログであります。

なので、ごく、ごく私的なことを。

事後報告になりますが(報告義務はありませんが)、この秋、人生10回めくらいのダイエットに取り組んでいます。夏の誕生月の定期健康診断で、尿酸とコレステロールが引っかかりまして、3ヶ月の猶予を頂いて体質改善を目的として減量中です。

具体的には、朝、昼を粗食にし、ジュース、お菓子を控え、土日は極力走る、という生活を1ヶ月強続けておりまして、その結果、なんと5kg減りました! 現在、20年前の新婚当時の体重です。3ヶ月の猶予が明ける再検査は12月下旬。その時には20代半ばの頃の体型に戻ってる?!?!

職場の周りからは「そのぶんリバウンドが楽しみ」と揶揄されておりますが、「リバウンド王」結構!(なんかNBAみたいでカッコええし)、もう少し頑張ります。
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【2018/10/29 18:52】 | 未分類
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JW
いいですね~
自分は昼を粗食にして夜はコメを抜いて
豆腐にしたり・・・とやってますが
2,3Kgしか変わりません。
出来れば後7,8kg痩せたいのに・・・

タバコ辞めたのと腰の手術をして半年おとなしく
コルセット生活をしていて肥えました・・・

歩く、走るにしても膝が痛かったり・・・



公試
>JW殿
5kg減ると、ふとした時に(あれ?身体軽いわ〜!)と感じることがありまして、「そしたら、ちょっと余計に歩こか」と良いサイクルが回ります。

順調ではあるんですかが、ここ2,3日(ちょっとくらいやったらおかしい食べてもええやろう)なんて気が緩みかけています。いかんいかん。


公試
☓おかしい
○お菓子

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この記事へのコメント
いいですね~
自分は昼を粗食にして夜はコメを抜いて
豆腐にしたり・・・とやってますが
2,3Kgしか変わりません。
出来れば後7,8kg痩せたいのに・・・

タバコ辞めたのと腰の手術をして半年おとなしく
コルセット生活をしていて肥えました・・・

歩く、走るにしても膝が痛かったり・・・
2018/10/31(Wed) 12:13 | URL  | JW #jSBoJ0Ww[ 編集]
>JW殿
5kg減ると、ふとした時に(あれ?身体軽いわ〜!)と感じることがありまして、「そしたら、ちょっと余計に歩こか」と良いサイクルが回ります。

順調ではあるんですかが、ここ2,3日(ちょっとくらいやったらおかしい食べてもええやろう)なんて気が緩みかけています。いかんいかん。
2018/10/31(Wed) 12:31 | URL  | 公試 #-[ 編集]
☓おかしい
○お菓子
2018/10/31(Wed) 12:32 | URL  | 公試 #-[ 編集]
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